Ik lees in een reactie van jou dat je geen voorstander bent van natriumbicarbonaat. Zou je dit kunnen toelichten?
↧
Door: Mieke
↧
Door: Karin
Ik slik groenlipmossel capsules tesamen met kurkuma capsules en heb minder pijn in mijn gewrichten. Het proberen waard!
↧
↧
Door: Anne
Ik heb fibromyalgie en artrose, geen fijne combinatie. Maar ik hou de klachten onder controle met aangepaste voeding (geen zuivel, suiker, gluten, aardappels, wel vit. D en sole, veel vis en weinig vlees. Maar wat mij vooral helpt is heel veel wandelen. Aanvankelijk kon ik nauwelijks meer lopen maar nu loop ik gemiddeld 9 km per dag. Eigenlijk is de hond (want zonder hond lukt dat wandelen niet) mijn beste medicijn!
↧
Door: Marjolein Dubbers
Het maakt het milieu in je maag minder zuur, terwijl dat helemaal niet de bedoeling is. De maag hoort juist een hoge zuurgraad te hebben voor de vertering van je voedsel. Nu we weten dat brandend maagzuur en oprispingen eerder het probleem zijn van te weinig maagzuur dan te veel, en dus dat minder zuur uiteindelijk alleen maar meer problemen geeft (na een korte verlichting) is het af te raden om toch door te gaan met het verstoren van dat natuurlijke, zure milieu.
↧
Door: Rike
Ik heb vanavond van mijn huisarts de diagnose gekregen: huisvrouwen artrose in mijn duimen. De ene keer zal je er meer last van hebben dan een andere periode. Rust en of ibuprofen is het advies. Nu ik de westerse diagnose weet ben ik direct gaan zoeken op het internet en ben blij met dit artikel. Zelf had ik ook het idee, zou ik mijn voeding moeten aanpassen. Dus na het lezen van dit artikel ga ik zeker aan de slag met de adviezen. Ben erg benieuwd of het verlichting zal geven.
↧
↧
Door: Eileen
Wauw, wat veel informatie in een keer, hier kan ik tenminste wat mee!
↧
Door: karin
Bedankt voor je artikel
ook ik heb artrose en ben futloos . Ik ga eker uitproberen wat je schrijft.
is er betreffende Glucosamine een merk dat het beste werkt ?
gr Karin
↧
Door: Henny
IK heb ook atrose zo n beetje in heel mn lijf handen knieen ,maar ik weiger medicijnen heb ooit van de arts Celebrix gehad maar ben er mee gestopt toen ik hoorde dat je er hartklachten van kon krijgen, dus 8ik zit op de hometrainer elke dag en doe elke dag oefeningen, en slik magnesium vit d3 en krillolie dat helpt al veel.
↧
Door: Gerry
Goede info. Dank hiervoor. Ga het zeker proberen.
↧
↧
Door: Ron
Volgens mij is dit niet alleen een actieplan artrose, maar een actieplan beter leven. Bedankt!
↧
Door: Gladys
Hartelijk bedankt…ik heb het goed gelezen en 100% mee eens.
↧
Door: Patricia
Heel mooi artikel!! Dank je wel ![😃]()
![😃]()
↧
Door: Jolanda
Dank je wel.. ik ben er van overtuigd dat er een verband is tussen voeding, levensstijl en emoties op het lichaam.. op dit moment bezig om t anders te doen. Eten en drinken en bewegen.. blij met dit artikel!!
↧
↧
Door: Wendy van der Giessen
Goedemiddag! Mijn vader heeft artrose en is zoals ik het kan inschatten al aan de fase van stijfheid voorbij. Hij heeft de gehele dag door (belast en ook onbelast) pijn aan zijn polsen. Omega lijkt weinig te doen. Geldt dan hetzelfde advies? Ik las nu ook over Kurkuma en Krillolie. Ik weet nu niet wat beter aansluit bij zijn fase van artrose. ik hoop dat u mij wat inzicht kunt geven hierover. Hartelijk alvast.
↧
Door: Marjolein Dubbers
Ik zou het gewoon uitproberen Wendy, sommige mensen hebbben meer baat bij het ene middel en andere bij een ander middel. Probeer het met bijvoorbeeld chondritoïne/glucosamine, of met krillolie en kurkuma, of misschien ook met een van de middelen die de laatste tijd erg in de belangstelling staan: supplememten op basis van groenlipmossel of met collageen op basis van eierschaalmembraan. Bij alle voorbeelden is het wel van belang dat je een goed merk kiest dat met de beste ingrediënten werkt en met echt werkzame stoffen. Laat je goed voorlichten door bijvoorbeeld een orthomoleculair therapeut. En in welke fase iemand zit is verder niet zo belangrijk wat betreft het middel dat je kiest; wel kan het natuurlijk uitmaken hoe veel een middel het nog kan bijdragen aan herstel als je al erg ver in het proces van artrose bent.
↧
Door: Els
Dank je van harte voor dit artikel. Ik ben ervan overtuigd dat we alle ziektes zelf creeren en zelf ook kunnen helen. Momenteel heb ik die uitdaging met artrose. Het maakte mij bang maar ik blijf erin geloven. Met yoga en wandelen hou ik me fit en doe dagelijks medidatie om dieper in mezelf te gaan en te ontdekken wat ik vasthoud dat ik dan mag laten gaan – momenteel is dat vooral schuldgevoelens over hoe ik mezelf behandeld heb in het verleden door mij in zeer stresserende en veelijzende jobs te bewijzen om er toch maar bij te horen. Hoe meer ik dit met mijn meditatie ontkracht, hoe minder te pijn. Nu nog de voedingtips en de supplementen erbij voor mijn lichaam, daar ben ik echt blij mee. Het is leuk contact te hebben met mensen die de verantwoordelijkheid over hun leven en gezondheid in eigen handen nemen. Samen helen is sterkerr dan op je eentje. Dus alvast een warme knuffel!
↧
Door: Geesje Hofstra
Dank je wel voor het artikel, Marjolein. Mijn dochter maakte me er attent op. Zinvolle tips ivm vegetarisch eten. Groet, Geesje
↧
↧
Door: Mirjam Minkhorst
Bedankt voor de info.Ik heb reuma psoriatica en artrose in mijn vingers. Ik ben steeds aan het kijken wat ik kan doen om van mijn wekelijkse spuiten af te komen. Ik ga kijken of o.a glucosamine mij kan helpen.
↧
Door: Anneke van Gogh-Winterswijk
Bedankt voor de informatie, ik ga dit zeker uit proberen vitamine D had ik al eerder over gehoord. Ik heb artrose in heup en lumbale wervels :>(( heel pijnlijk en zie een operatie eigenlijk niet zitten. Dus nogmaals bedankt.
↧
Door: Jan
Wat is jouw ervaring met het innemen van grote hoeveelheden vitamine C of liposomale vitamine C?
Zie dit boek
https://www.amazon.com/gp/aw/d/B07DQR29PR/ref=cm_cr_arp_mb_bdcrb_top?ie=UTF8
↧